👁 Зрение и экраны: где заканчивается привычка и начинается вред? Григорий Осипян в эфире телеканала ОТР
Мы проводим за экранами всё больше времени — работаем за компьютером, учимся, читаем, смотрим фильмы и практически не выпускаем смартфон из рук.
А к вечеру глаза краснеют, сохнут и устают. Знакомо?
📺 Именно о том, как экраны влияют на зрение и что действительно стоит делать для его сохранения, говорили в программе «Отражение-1» на телеканале ОТР.
Гостем эфира стал
Григорий Альбертович Осипян — д.м.н., профессор кафедры офтальмологии, заведующий отделом патологии оптических сред глаза ФГБНУ «НИИ глазных болезней им. М.М. Краснова».
Вместе с ведущими и телезрителями обсудили самые распространённые вопросы:
💻 Как правильно работать за компьютером?
📱 Можно ли пользоваться смартфоном без вреда для глаз?
🔵 Действительно ли опасен синий свет экранов?
👓 Нужны ли компьютерные очки и помогают ли они?
👶 Как сохранить зрение ребёнка?
💧 Какие капли использовать, если глаза сохнут?
🔴 Почему глаза краснеют и устают к вечеру?
👁 Почему всё больше людей сталкиваются с близорукостью?
🔬 Что такое атрофия зрительного нерва?
🏃 Нужна ли гимнастика для глаз?
📊 Что означает зрение «более 100%»?
Получился разговор о зрении без лишних мифов — о том, что мы делаем каждый день и как эти привычки могут отражаться на здоровье глаз.
🎥 Смотрите запись программы: Зрение: живое и «экранное» на сайте ОТР:
🌐
Смотреть запись программы на ОТР